|
rozgrzewka |
Artykuł o nas w tygodniku Pałuki nr 20 str .18
Na 13 maja zaproszono mnie wraz z Janem serwis menem drużyny na rozruch wiosenny do uroczej małej niepublicznej szkoły w Laskowie.
Przedtem jednak zwiedziliśmy bibliotekę w Janowcu Wlkp z której inicjatywy zorganizowano to spotkanie w tygodniu święta bibliotek.
Byliśmy zaskoczeni frekwencją (33 osoby) jak i spotkaniem starych znajomych z tras w tym Danki Mróz wielokrotnej Mistrzyni Polski w NW.W wielkim skrócie opowiedziałam o historii nordic walking i zasadach po czym po krótkiej rozgrzewce wyruszyliśmy w teren.Jakie piękne są te nasze małe wsie i Laskowo do nich należy ma śliczne jezioro,stary kościół,pałac,maleńka remizę,wspaniałą zieleń i pewnie wiele innych atrakcji,ale w tak krótkim czasie nie udało mi się dostrzec wszystkiego.
|
jezioro Łopienno |
Nasz marsz trwał około godziny po czym wróciliśmy pod szkołę gdzie niektórzy wykonali ćwiczenia rozciągające wskazane po takim marszu.Dla uczestników przygotowano kiełbaski z grilla i zakończyliśmy spotkanie wspólną biesiadą. Dostałam bardzo ładną pamiątkę od organizatorów w postaci książki z pięknym wpisem.
|
grillujemy |
|
piękne podziękowanie dla mnie od organizatora |